非常优秀
蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器!白噪音智能助眠,专业睡眠监测记录
我们不止做记录,还能发现睡眠问题,并为您解决它们——配合智能AI分析系统,找到影响睡眠质量的原因,制定专业科学的睡眠解决方案。私人定制,keep住你的早睡早起自律计划,告别失眠亚健康。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜睡眠质量健康的影响。
一、为什么会自动退出?为什么我第一天记录完什么也不显示而且闹钟没响?连续使用4天,有两天是记录不到睡眠的,为什么?
遇到的问题有可能是以下三种情况:
1.中途有电话进来,会中断软件(我们正在修复此问题,在后续版本更新中会解决)
2.如果手机存储空间不足容易导致软件自动退出
3.点击“开始睡眠”后仍然继续使用音视频播放软件,会迫使“蜗牛睡眠”退出。这些问题我们都正在修复,会在后续的版本更新中改善
二、录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?
录制的梦话语音可以听的,直接点击那条语音就可以播放了,如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中,播放语音会有播放提示,就可以判断是否能正常播放了
三、手机放那么近会不会有辐射?
如果担心手机有辐射,可以将手机调为飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床头柜上,这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。
四、有梦话录音,但所有的得分、睡眠情况都为零?
这种情况可能有两种原因:
1.手机没有放在床上,感应不到您在睡觉时身体变化(不能放在床边的桌子上)
2.手机的加速度计传感器或重力感应失灵了,您可以下载一款G-sensor 软件来测试一下,我们在后期会在软件中加入校准检测功能
五、这个消耗存储空间大吗?
如果录制到您的梦话比较多的话,会占用比较大的空间,您可以把不需要保留的梦话删除,但目前版本我们没有全选或多选按钮,程序猿正在修改梦话录音的批量删除功能,下个就可以体验了
1、在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过独家的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见
2、通过蜗牛睡眠专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜
3、与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量
4、个经专业实验验证有效的哄睡内容——
1、睡前树洞——专属睡眠社区,有什么烦恼和压力,睡前统统丢入树洞,安心入睡
2、可以查看你每晚的睡眠质量,而且还有评分,当你无法睡眠时可以使用催眠曲,但是总重要的功能还是来配合每日评分出来的攻略来进行调整,帮助你最好的一个入眠APP软件
3、打卡挑战赛——早睡/早起打卡,瓜分万元红包
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